英語初心者でもわかりやすいブログ 正しく目標を立てよう!
何事においても目標を持つのは大切なことです。
先日のブログでも英語初心者でもわかりやすいブログ 正しい目標を立てよう!
外出自粛中でもオンライン英会話によって目標を持ち、
充実感を得ることができると書きました。
ただ・・・
間違った目標の立て方をしてしまうと
ストレスの原因になったり、
英語学習が楽しくなくなってしまう原因になり得ます。
良い目標の立て方とは何でしょうか?
●長期的な目標●
英語を学び始めた時、
自分のなりたい姿、理想の自分を思い浮かべたのではないでしょうか?
長期目標を決める時は
自由な発想で考えましょう。
一つである必要はありません。
なりたい自分を考えながらワクワクするような目標にしましょう。
恥ずかしがらずに、純粋な憧れを目標にできます。
●短期的な目標●
短期目標は長期目標を達成するための計画ともいえます。
達成可能な小さめの目標をいくつか立てます。
場合によってはおおよその期限を決めることもできます。
そうすればやらなくてはいけない事がはっきりします。
長期的な目標を達成するのにまだ時間がかかりそうでも
短期的な目標を少しずつ達成していくと
レッスンを続けるモチベーションになります。
学習の方向性と、自分がやるべきことがクリアになれば
自分の長期的な目標が
ただの夢で終わることはありません!
●行動にうつすプランを立てる●
目標がはっきりした今、次は行動にうつす必要があります。
現実的な予定を立てましょう。
無理な計画を立てないようにしましょう。
「20-21時は英語の勉強」
このような計画も悪くはありません。
でももし誰かから久しぶりに電話が来たら?
夕食が遅くなってしまったら?
計画には幅を持たせるといいでしょう。
一日のうちどこかで1時間、週末は予定が入りやすいから朝早いうちに1時間、
といった具合です。
無謀な目標や計画、計画性のない目標は
まるで自分が成長していないように感じさせたり、
英語学習が義務のようになり、
楽しみを奪ってしまうかもしれません。
今一度自分の長期的な目標、短期的な目標を見直してみるのはいかがでしょうか?
必要に応じて目標や学習計画を調整するのも大切なことです。
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